무릎질환으로 고생중이시라구요?
굿샘정형외과가 시원하게 해결해드립니다.
무릎 안에 있는 마치 접시 모양으로 되어있는 뼈를 슬개골이라고 말하는데
슬개골 하부 연골이 어떤 원인에 의하여 탄력성이 저하되는 질환을 무릎 연골연화증이라고 합니다.
연골은 스스로 재생할 수가 없습니다. 따라서 손상이와도 방치하는 경우가 매우 흔하며 통증도 초기에는 거의 없는 편이라 손상이 온다면 연골이 닳아 없어지거나 뼈가 드러날 때까지 방치하게 될 수도 있습니다.
무릎뼈 바깥쪽에 과도한 압력이 발생한 경우,반월상연골 손상으로 무릎뼈에 이상이 생긴 경우, 무릎 관절에 무리한 힘이 반복적으로 가해진 경우,스테로이드 주사를 자주 맞은 경우,류마티스 관절염, 퇴행성 관절염이 있는 경우에도 무릎 연골이 점차 약해집니다. 현대인의 무릎연골연화증 원인은 사소한 습관으로 인해 발생하기도 합니다. 장기간 운전하는 경우, 평소 하이힐을 즐겨 신는 경우가 그 예입니다.
오랫동안 다리 꼬기나 쭈그리고 앉아 있는 무릎에 부담되는 동작 피하기 수영이나 가벼운 걷기와 같은 운동을 해주는것이 좋습니다.
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